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actu

              COVID 19

Compte tenue des directives gouvernementales et de la crise sanitaire en cours dans notre pays, et suite aux directives et orientations de notre comité régional EPGV, les cours de gym sont annulés jusqu'à nouvel ordre.

Pour continuer une activité sportive durant ces jours de confinement, le Comité Départemental FFEPGV a créé une chaîne You Tube qui sera alimentée tous les 2 jours par 1 vidéo.

Pour vous connecter à la chaine, cliquer sur le lien suivant :

https://www.youtube.com/channel/UCg1f-nac0CJIDd06UBA4vPg/

2 cours d'essai gratuits

pour tout nouvel adhérent

Cours de Pilates supplémentaire le lundi soir de 20h à 21h
salle des fêtes de Menville
gv-leaflet_2019_20202.jpg

Laure (Présidente) :

06 75 68 92 50


Isabelle :

06 88 24 29 73

E-mail :

gymvolontaire-031059@epgv.fr

CONTACT

AGENDA

Randonnées

Programme de la saison 2019-2020

À PROPOS

Le club de Gymnastique volontaire Lévignac-Lasserre, créée et affiliée à la Fédération Française d'Education Physique et Gymnastique Volontaire (FFEPGV) depuis 1979, vous propose des activités sportives à Lévignac et à Lasserre sur des rythmes entrainants et dans une ambiance conviviale.

Pour une vie associative de qualité

Nous venons d'obtenir le renouvellement du Label Qualité Club 2018-2022

Cette labellisation vous garantit un encadrement Sport Santé professionnel, adapté à vos attentes et capacités. Un club labellisé est aussi un lieu d’information sur les bonnes pratiques physiques, l’hygiène de vie ou encore la diététique. C’est un club qui motive à pratiquer régulièrement et organise des temps forts (moments conviviaux, sorties, etc.). Enfin, c’est un club particulièrement à l’écoute de ses pratiquants, qui les interroge à intervalle régulier sur leurs souhaits et leur satisfaction.

La GV c'est...

  • 14 cours hebdomadaires en journée et en soirée

  • 166 adhérents

  • 5 animatrices diplômées

  • Des cours variés pour tous les goûts et les envies : renforcement musculaire, abdos - fessiers, stretching, relaxation, fitness, cardio - Aero Move, gym tonique, gym douce/pilates, gym sénior, gym sénior adaptée...

  • Du matériel sportif et pédagogique qui permet de varier les séances: Ballons, balles, steps, haltères, bâtons, cordes à sauter, bracelets lestés, élastibandes, gliding...

Mais c'est aussi...

Des moments conviviaux autour de rendez-vous gourmands (Noël, Chandeleur, repas de fin d'année...)

 

S'INSCRIRE A LA GV

Horaires

Les inscriptions sont admises à toutes périodes de la saison sportive, de septembre à juin.

   
Les tarifs sont dégressifs en fonction de la date d'inscription (septembre - janvier - mars).    


Le forfait donne librement accès à toutes les heures de cours hebdomadaires.

Lors de l'inscription prévoir :    

 

> Certificat médical, de non contre-indication à la pratique d’activité physique en salle (daté de moins de 3 mois)

> pour les nouveaux adhérents
> pour les adhérents dont le certificat est arrivé à échéance
(validité : 3 ans. Un mail vous a été envoyé si vous êtes concerné)

OU

 

> Questionnaire de santé : répondre aux questions et retourner le volet rempli, daté et signé.
> pour les adhérents ayant fourni un certificat médical en 2018 ou 2019

> La fiche de renseignements remplie

> Le règlement de la cotisation
> Deux enveloppes timbrées à adresse personnelle si pas d'adresse mail
 

+ nouveau cours de Pilates
le LUNDI soir de 20h à 21h
salle des fêtes de Menville
 
 

Tarifs

Tarifs par personne

FORFAIT* de septembre à juin :............................................185 €

possibilité paiement en 3 chèques (remis à l'inscription) :
1 x 85 € encaissé à l’inscription + 2 x 50 € (par trimestre)

Tarif préférentiel : 165 €
(Couples, familles, chômeurs, RSA, étudiants et - de 18 ans sur justificatif)
possibilité paiement en 3 chèques (remis à l’inscription) :
1 x 85 € (encaissé à l’inscription) + 2 x 40 € (par trimestre)

 

FORFAIT* de janvier à juin :..................................................140 €
possibilité paiement en 2 chèques (remis à l'inscription):

1 x 85 € (encaissé à l’inscription) + 55 €

Tarif préférentiel : 120 €
(Couples, familles, chômeurs, RSA, étudiants et - de 18 ans sur justificatif)
possibilité paiement en 2 chèques (remis à l’inscription) :
1 x 80 € (encaissé à l’inscription) + 1 x 40 € (par trimestre)

 

FORFAIT* de Pâques à juin :..................................................93 €

Tarif préférentiel : 73 €
(Couples, familles, chômeurs, RSA, étudiants et - de 18 ans sur justificatif)

 

Tarif un seul cours

Lasserre, Gym d’entretien, le mardi à 10h30...............138 €

Lévignac, Gym Sénior Adaptée, le mardi à 14h.......... 138 €

Adhésion garantie complémentaire et facultative IAC Sport + (10 €)

*Le prix des forfaits prend en compte la licence annuelle obligatoire à la FFEPGV qui est de 26,70 €

Chèques ANCV acceptés.

 

Agenda
& Randonnées

 
AGENDA
Samedi 16 novembre 2019

9h-10h30 : Cross training 

10h45-12h15 : Postural Ball + Stretch postural

Stage animé par Natacha

1 cours = 15 euros; 2 cours = 20 euros

Inscriptions et renseignements auprès de Natacha

07 50 57 99 62

natbosiger@hotmail.fr

Stage ouvert à tous de 7 à 77 ans, adhérents et non-adhérents.

Samedi 23 novembre 2019 à 18h30
venez participer à notre
Assemblée Générale
Salle du 3e Age de Lévignac
Elle sera clôturée par un apéritif
RANDONNéES
  • Les randonnées départementales
    Toutes ces randonnées ont lieu le dimanche à la journée ou à la 1/2 journée




     

A Lévignac

OU NOUS TROUVER ?

Pour les cours du lundi, mardi, mercredi (20h/21h15) et du jeudi
Pour le cours du mercredi (18h45/19h45)
Rue Jean Moulin - 31530 LEVIGNAC
Avenue de la gare - 31530 LEVIGNAC
A Lasserre
Pour le cours du mardi (10h30/11h30)
Avenue de Bouconne - 31530 LASSERRE
Pour le cours les cours du lundi soir et du mercredi soir
3 rue Maurice Aribaut - 31530 LASSERRE
 
 

CONTACT

Laure (Présidente) :

06 75 68 92 50

Isabelle :

06 88 24 29 73

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